吸烟是一种很不良的习惯，甚至可以说是一种病态行为。奋斗了一辈子，能不能在晚年多呼吸优质空气，享受美好健康的晚年，能不能成为孩子们引以为傲的老人，就看你自己了。
为什么说要成为戒烟好爸爸呢？因为戒烟不光是为了个人健康着想，更重要的是身为父亲的责任。怎么说？首先我们要知道吸烟会对孩子的健康造成很大的危害，其次会对孩子的心理造成影响，再者，作为孩子的榜样，父亲抽烟了，孩子就很容易模仿，这样不仅无益于健康，还一定程度上会对孩子的未来产生不良影响。
戒烟需要毅力，需要家人支持。身为父亲的你需要坦诚告诉你的家人自己抽烟的情况，并寻求家人的理解和帮助。
吸烟时不是在浪费钱吗？如果戒烟了，即便把省下来的钱全部拿给孩子买礼物，也比抽烟时缺乏家庭情感、对健康的透支以及影响孩子成长来的重要。
当然，戒烟也并非一蹴而就的事情，需要改变自己的生活习惯，例如多喝水、运动、戒酒等等，获得精神上的满足感时也需注意不要用吸烟替代。