淡竹叶又叫虎竹叶，是竹科植物油竹的嫩叶。油竹会在每年的3-5月发出嫩芽，这时采摘下来的嫩叶叫做淡竹叶。淡竹叶不仅味道清香，还富含营养成分，常饮可以清热解毒、降血压、降血脂、抑制癌症等。
淡竹叶的制作方式很简单：
1.准备一把刚采摘下来的新鲜淡竹叶，洗净备用；
2.将淡竹叶放入茶杯中，注入沸水；
3.浸泡5-10分钟后即可饮用。淡竹叶去苦味后，可以加入适量蜂蜜或冰糖调味，口感更佳。
淡竹叶茶可以帮助消化、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等，深受广大茶友的喜爱。
淡竹叶又叫虎竹叶，是竹科植物油竹的嫩叶。油竹会在每年的3-5月发出嫩芽，这时采摘下来的嫩叶叫做淡竹叶。淡竹叶不仅味道清香，还富含营养成分，常饮可以清热解毒、降血压、降血脂、抑制癌症等。
淡竹叶的制作方式很简单：
1.准备一把刚采摘下来的新鲜淡竹叶，洗净备用；
2.将淡竹叶放入茶杯中，注入沸水；
3.浸泡5-10分钟后即可饮用。淡竹叶去苦味后，可以加入适量蜂蜜或冰糖调味，口感更佳。
淡竹叶茶可以帮助消化、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等，深受广大茶友的喜爱。